"Quan perdis no miris allò que has perdut sinó el que et queda per guanyar"

divendres, 7 d’octubre de 2011

CICLE MITJÀ I SUPERIOR: PREGUNTA DE L'ESCALFAMENT

Ja sabeu que l'escalfament és molt important abans de realitzar qualsevol activitat física. Sabeu quines dues coses aconseguim ?

4 comentaris:

  1. Aconseguim escalfa els musculs per que despres a l'hora de corre no es trenqui.Ester Montoya 5e

    ResponElimina
  2. Miriam aixo que vas explicar a educacio física es veritat perque el escalfament
    Es molt importan per posar en marxa els teus musculs i si no et pot donar flato o tenir un esguinç. Hi ha nens que creuen que no ser eis per res .Berta 4t

    ResponElimina
  3. Serveix tècnicament per dues coses bàsiques:

    - Prevenir lesions durant l'activitat.

    -Aconseguir un millor rendiment durant l'exercici.

    ResponElimina
  4. Miriam jo penso que el escalfament es també per evita lesions.MARIA GIMENO 5É

    ResponElimina